最近SNSを開けば、老若男女問わず編み物をしている姿があり、テレビのニュースでも空前の編み物ブームと取り上
げられています。以前は、編み物と言えば「おばあちゃんの趣味」みたいなイメージがありましたが、今は韓国の
アイドルや、スポーツ選手と若者がブームの中心となっている様です。
私は15年ほど前に、保育園に通う子供に、他のお子さんと区別しやすい帽子を編んであげたいとの思いから編み物
を始めました。その頃は教えてもらえる環境がなく、本を見ながら独学で編みました。帽子は編めましたが、編み図
は私の頭の中では理解に苦しむところがたくさんあり、読解にかなりの時間を要するものでした。それでも編む行為
そのものは無心になれるし、形ができあがっていくのは充実感や達成感を感じました。もっといろいろなものを編める
ようになりたいと思いましたが、仕事を再開してからは子育てにと仕事にと、編み物に時間がとれないまま現在に
至っています。編む時間はないのに、毛糸と針をみれば欲しくなり編む妄想だけで購入した、ただのコレクターに
なりつつあります。大量の毛糸を家族にばれる前に何とかしないと、と思っているところです。
編み物は「ニットセラピー」とも呼ばれ、主な効果は
・リラックス効果
・瞑想効果
・脳の活性化、認知症予防
・自己肯定感の向上
があるといわれています。
衰え始めた脳の活性化と、認知症予防に期待し、編み物をしたいと思っています。皆さんも編み物をはじめてみませんか？
看護部 M